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[图文]学工处开展心理委员讲座
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2021年10月10日是第30个世界精神卫生日,为此学工处心理咨询室在艺术楼报告厅召开了全校各班级心理委员专题讲座,以期进一步宣传普及心理健康教育知识。

讲座由心理师姜琼老师开展。姜老师通过视频、游戏互动、现场问答等形式展开讲座。讲座首先明确了心理委员的职责和意义;接着普及了心理学常识。姜老师通过类比,希望大家能够像关爱自己的身体一样去关爱自己的心理,比如为学习、考试焦虑不安;为同伴关系、亲子关系烦恼不已;对自己无力、无望、无助难以入眠,对沉迷网络无力自拔等等。姜琼老师引导大家关心自己的心理,学会真诚面对调节自己;也欢迎大家走进学校心理咨询室。