高考临近，为确保我部高三学生以健康的心理直面严峻的考验，最近系部组织班主任、任课老师对高三学生进行心理辅导。

老师们结合自己当年高考复习的经历，告诫学生：一定要“先把已经属于你的分找回来”；要重视基础，分清在剩下的时间里哪些来得及与来不及；要认识到在一张试卷上一定有会的，也有不会的。如果能把自己会的全都做好，就是完美；对于熟悉的甚至是做过的题目，也要审慎对待，保持适度的紧张，防止同中有异，因为过度放松，没有仔细审读，不能辨识暗藏的陷进。

班主任也给学生一些建议：同学们要注意保持情绪的平静，特别提醒考前不要透支体力和脑力，做到不大玩、不大学、不大睡，忌“抽筋式”的学习方式。应从现在起调整生物钟，让白天处于紧张状态，保持兴奋度，与高考同频共振；晚上则应处于休息状态，以恢复精力。即使考前出现失眠情况，也不必紧张。因为身体拥有备用能量，不会影响考试。

考前组织的这些心理辅导活动，贴近高三学生实际，细致入微，在大战前，给紧张备战的考生送上了一剂提神醒脑、镇定心神的良药，对于学生们缓解焦虑、调整心态、科学备考大有裨益。最后预祝孩子们都能考出理想成绩！